Naturstube Veranstaltungen

Workshop „Zucker – Wie wir unseren täglichen Zuckerkonsum reduzieren können“

Zucker wird auch als das weiße Gift bezeichnet, macht süchtig und ist in so ziemlich allem was wir essen und trinken enthalten. Wir „wissen“, dass wir weniger Zucker essen sollten, aber wie? Was ist Zucker und wie wird er in unserem Körper verstoffwechselt. Brauchen wir Zucker, um zu überleben oder könnten wir auch ohne auskommen?

Mit mehr Wissen über Zucker, können wir bewusster werden und die tägliche Aufnahme reduzieren. Damit leisten wir einen Beitrag für unsere Gesundheit und setzen den überflüssigen Kilos zu.

Dienstag, Juli um 18:30 Uhr

Sabine Putzgruber-Bauer (Dipl. Ernährungstrainering SaVitaSa)

Gästedorf Waldheimat, Festwiese 2, 8665-Langenwang

Beitrag: 20 Euro

Anmeldung (max. 15 Personen) bei Sabine Putzgruber-Bauer (0676-9540115 sms oder what’s App genügt, per Mail sabine@savitasa.at oder in der Naturstube)

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Vortrag: Übergewicht und seine Folgen – Wie werde ich die lästigen Kilos wieder los“

Die Folgen von jahrelangem Übergewicht können große Auswirkungen auf die Entstehung von ernährungsbedingten Krankheiten wie Diabetes Typ II, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Herzinfarkt, Schlaganfall, Gicht und Störungen des Bewegungsapparates haben. Auch soziale Isolation und Depressionen können auftreten.

Möchtest du mehr darüber erfahren, wie man mit gesunder ausgewogener Ernährung Übergewicht vorbeugen kann und welche Maßnahmen es gibt zu einer langfristigen Gewichtsreduktion? Dann komm vorbei und informiere dich bei mir!

16. Juni um 18:30 (voll!)

25. Juni um 18:30 (voll!)

30. Juni um 18:30 

Sandra Singer (Dipl. Ernährungstrainering SaVitaSa)

Gästedorf Waldheimat, Festwiese 2, 8665-Langenwang

Eintritt: freiwillige Spende

Anmeldung (max. 20 Personen) bei Sandra Singer (0676-9390150, sandra@savitasa.at)

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URLAUB FÜR KÖRPER GEIST & SEELE

Von Sonntag, 8. März bis zum 18. März

in Langenwang

€95/Person

Infos hier: Entspannungswoche

Bitte schnell anmelden! Es sind nur noch wenige Plätze frei!

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Vortrag

Übergewicht und seine Folgen – wie werde ich die lästigen Kilos wieder los?

Mittwoch, 25. März  ABGESAGT – wenn möglich am 15. April

17 Uhr im Gästedorf Waldheimat

Mehr Infos hier: EINLADUNG Vortrag_25.03.20

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